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Di., 02. JuniLauftreff mit zertifizierter Lauftrainerin: Joggen schafft einen sportlichen Ausgleich zum starren Alltag, fördert die Fitness des gesamten Körpers und bietet eine gute Gelegenheit zum Abschalten. Ziel der Laufgruppe ist es gemeinsam Spaß zu haben, sich auszutauschen und Fortschritte zu machen.
Mi., 03. JuniDie Welt des Anderen verstehen: Austausch zwischen Betroffenen, Angehörigen und Expert*innen. Wissen über die Erkrankung kann helfen die Depression und davon betroffene Menschen zu verstehen und die Herausforderungen besser nachvollziehen zu können.
Fr., 05. JuniDer wöchentliche Präsenz-Kurs ist für etwa 15 Teilnehmende vorgesehen und wird von einer professionellen Yoga-Lehrerin durchgeführt. Keine Vorerfahrung nötig. Eingeladen sind Depressionsbetroffene und Angehörige.
Sa., 06. JuniZur Wandergruppe sind in erster Linie von Depression betroffene Personen herzlich eingeladen. Aber auch Angehörige und Interessierte sind willkommen. Die ca. 10 km langen Strecken werden von erfahrenen ehrenamtlichen Wanderinnen geleitet.- Di., 09. JuniLauftreff mit zertifizierter Lauftrainerin: Joggen schafft einen sportlichen Ausgleich zum starren Alltag, fördert die Fitness des gesamten Körpers und bietet eine gute Gelegenheit zum Abschalten. Ziel der Laufgruppe ist es gemeinsam Spaß zu haben, sich auszutauschen und Fortschritte zu machen.
- Mehrere TermineMi., 10. JuniDer wöchentliche Präsenz-Kurs ist für etwa 15 Teilnehmende vorgesehen und wird von einer professionellen Yoga-Lehrerin durchgeführt. Keine Vorerfahrung nötig. Eingeladen sind Depressionsbetroffene und Angehörige.
So., 14. JuniDer Spaziergang mit Hund erleichtert es, ins Gespräch zu kommen, verbindet und ermöglicht einen Ausgleich zum Alltag. Zur Teilnahme an der Gruppe sind von Depression betroffene Personen und/oder Angehörige angesprochen. Selbstverständlich gilt das Angebot auch für Interessierte ohne Hund.- Di., 16. JuniLauftreff mit zertifizierter Lauftrainerin: Joggen schafft einen sportlichen Ausgleich zum starren Alltag, fördert die Fitness des gesamten Körpers und bietet eine gute Gelegenheit zum Abschalten. Ziel der Laufgruppe ist es gemeinsam Spaß zu haben, sich auszutauschen und Fortschritte zu machen.
- Mehrere TermineMi., 17. JuniDer wöchentliche Präsenz-Kurs ist für etwa 15 Teilnehmende vorgesehen und wird von einer professionellen Yoga-Lehrerin durchgeführt. Keine Vorerfahrung nötig. Eingeladen sind Depressionsbetroffene und Angehörige.
- Di., 23. JuniLauftreff mit zertifizierter Lauftrainerin: Joggen schafft einen sportlichen Ausgleich zum starren Alltag, fördert die Fitness des gesamten Körpers und bietet eine gute Gelegenheit zum Abschalten. Ziel der Laufgruppe ist es gemeinsam Spaß zu haben, sich auszutauschen und Fortschritte zu machen.
- Mehrere TermineMi., 24. JuniDer wöchentliche Präsenz-Kurs ist für etwa 15 Teilnehmende vorgesehen und wird von einer professionellen Yoga-Lehrerin durchgeführt. Keine Vorerfahrung nötig. Eingeladen sind Depressionsbetroffene und Angehörige.
Do., 25. JuniMal- und Selbstwahrnehmungsgruppe für bis zu 15 Personen. Für Depressionsbetroffene. Keine Vorerfahrung nötig.- Di., 30. JuniLauftreff mit zertifizierter Lauftrainerin: Joggen schafft einen sportlichen Ausgleich zum starren Alltag, fördert die Fitness des gesamten Körpers und bietet eine gute Gelegenheit zum Abschalten. Ziel der Laufgruppe ist es gemeinsam Spaß zu haben, sich auszutauschen und Fortschritte zu machen.
- Mi., 01. JuliDie Welt des Anderen verstehen: Austausch zwischen Betroffenen, Angehörigen und Expert*innen. Wissen über die Erkrankung kann helfen die Depression und davon betroffene Menschen zu verstehen und die Herausforderungen besser nachvollziehen zu können.
- Di., 07. JuliLauftreff mit zertifizierter Lauftrainerin: Joggen schafft einen sportlichen Ausgleich zum starren Alltag, fördert die Fitness des gesamten Körpers und bietet eine gute Gelegenheit zum Abschalten. Ziel der Laufgruppe ist es gemeinsam Spaß zu haben, sich auszutauschen und Fortschritte zu machen.
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